食事改善 生卵とゆで卵で栄養価が違う？ツルッと剥けるゆで卵の茹で方
ネットで生卵とゆで卵で栄養価が違うと見たので、詳しく調べてみました。
あと、ツルッと剥けて好みのゆで加減になるゆで時間やゆで方もご紹介します。
4歳
食事改善 
日々のこと 安心毛布：最近のブランケット症候群の子供の様子。適度に依存中です。
ブランケット症候群（安心毛布）の子供の現在の様子をご紹介します。不安が強いタイプのお子さんは、無理に卒業させないほうが心の安定のためにもいいんじゃないかと個人的には思います。
食事改善 卵は完全栄養食：一日に食べていい卵は何個まで？
たんぱく質と鉄分不足が発達障害に良くないらしいと読んだので、ゆで卵を食べてたんぱく質摂取しています。
ふと、毎日何個まで卵って食べていいのかなと思ったので、栄養価や食べる時に気を付けたいこともあわせて調べてみました。
食事改善 お昼をふりかけご飯→ゆで卵2個にしたら甘いものを食べたくなくなった
たんぱく質と鉄分が足りてないことに気付いたので、食事を改善しました。
すると、あんなにチョコや甘い物たべたいと思ってたのに、さっぱり欲求が無くなりました。
あれは体からの指令だったんだなぁ。
療育 自宅で療育：レゴクラシックで指先を鍛えるのです
自宅での療育に、大きいレゴデュプロを卒業して、小さいレゴクラシックを導入しました。
小さくてまだうまく外せないこともあるけれど、楽しく指先を鍛えています。