先日、家族で実家に遊びに行って両親と外食をしました。
そこでの私の母のコミュニケーション力の高さに改めて衝撃を受けたのでご紹介します。
数十年前に会った人も覚えている！驚愕の記憶力
小さい子供同伴なのでまわりにご迷惑をおかけしないように一般的な夕飯時よりも早い時間に入店。その際に出てきた方と母が親し気に挨拶を交わしていました。
「まぁ！お元気ですか～？お変わりないですねぇ。」という感じ。相手の方と別れてやってきた母に「お知り合い？」と聞くと、とんでもない答えが・・・。
えーっと。あなたの幼稚園で一緒だったお母さんよ。
数十年ぶりに会った人と普通に会話が成立する
いやいやいや。私が幼稚園の頃なら数十年前のはずです。そんなに久しぶりに会った人の顔を覚えていることもびっくりだし、会話が成立しています。
私はつい最近会った人すら覚えていられない人なんですが、母はなぜそんなに覚えていられるのだろうか…。これが定型発達の能力なの？
私が通った園はあまり行事を頻繁にしないのびのび園だったし、私はバスに乗って園に通っていてご近所という訳ではありませんでした。
年に数度会うくらいの関係だったのではないかと思うのですが…。普通覚えてる？？そんなママ友のことを今でも双方が覚えていて、ご挨拶をする関係だなんてびっくりです。
私の残念な記憶力では、付き合った人の名前すら憶えていない
私は会わなくなるとすぐ忘れてしまう質なので、昔友達だった人の名前も顔も思い出せないことがあります。
記憶できるスペースが少なすぎるのか、すぐにいらないことは忘れてしまうのです。
付き合った人のフルネームすら思い出せない
自分でもひどいなぁと思うのは、お付き合いしていた人の中に名前も思い出せない人が2人くらいはいるということ。
半年くらいはお付き合いしていたと思うのに顔も朧気で名前はまったく思い出せません。
うーん。呼んでいた愛称くらいは覚えているけれど、フルネームは思い出せません。ごめん。
同じ学校、同じクラスの人のことも覚えていない
小学校の頃のアルバムを見ていて「えーと、この人は中学は一緒じゃなかったな」と思っても中学のアルバムを開くと普通に載っているのです。
3年間同じ中学に通って同じクラスにもなっているけれど、中学時代の記憶の中にその人は一切いないということです。失礼すぎる。
エッ。いるね…と思ってよくよく思い出せば、うっすらいたような気がしてきます。興味のあること以外は覚えていないので、こんなことになります。
長年勤めた会社の人とも一切連絡とってない
私は独身時代に長年勤めた会社の人も一切連絡とっていません。
辞めると全ての関係をリセットするからかもしれません。でも、これ、普通だよね？会わなくなった人ともずーっと繋がっているもの？？
が、母は独身時代に数年だけ務めた会社（県外）の同窓会に今も定期的に行っています。
一体何十年前なんだ。そんな集まり、考えただけで怖い。
人見知りのせいか、時間が空くと前の関係に戻れない
以前、お互い人見知りの友達と話をしていたときの会話で
私、どんなに親しくなっても半年くらい会わないとすぐ人見知りに逆戻りしてしまうんですよね。
だから、なっちゃさんと今ほど会わなくなって久しぶりに会ったとしたら、たぶん挙動不審になりますけど嫌いになった訳じゃないですから。
と言われて「私も」と笑ったことがありました。
わかるわかる。私もそうです。久しぶりに会うと構えてしまうんですよね。
何を話したらいいのかわからなくなるので、困ってしまって会話が続かなかったり、逃げてしまったり。相手からしたら話も弾まないし居心地悪くて嫌な気持ちになるだろうな。
でも、仲の良かった頃にスッとは戻れないのです。
人見知りが久しぶりの人に合うのはとっても緊張する
その人見知り友達とは年に1回くらい（少ない！）会ってごはんを食べたりします。ふたりで「人見知りですから～」と挙動不審ぶりを発揮しつつ笑いながら会っています。
以前話したことをふたりとも覚えているから「この人は挙動不審を発揮してもお互い様だから大丈夫」とでも思っているのか、安心して仲良くしてもらっています。
母のことを定型さん（定型発達の人）の見本として見るようになって、こんなに自分と違うんだなぁ・・・とびっくりする事ばかりです。
だからと言って母のようにはなれないので、とりあえず自分でやれることをやればいいのかな。
久しぶりの人に会うときの心構えと対策
他にも、人見知りが久しぶりの人と会う時にできることはあります。
- 前もってアルバムなどを開いて当時のことを思い出しておく。
- 話に困ったら昔ばなしをしてみる。
- 無理にテンションを上げようとしない。自然体で。
- 相手も緊張してるから会話がぎこちないんだと思う（嫌われてると思わないこと）。
- 「人見知りだから久しぶりだとうまくしゃべれないんだ」と言ってみる。
会う前にアルバムを開いて当時の大好きな気持ちを思い出しておくと、オープンハートできるかもなと思います。
結構重要だなと思うのは、4番の嫌われていると思い込まないように気を付けること。
人見知りを治すのは難しいけど、なんとか付き合っていこう
そういえば、子供には遠方に住む夫の両親のためにこのアルバム対策をよくやっていました。
子供も遠くに住む祖父母には年に1回会う程度で緊張するようです。そうだよね。
でも、会う前にアルバムを見たり、前回行った時のDVDを観ておけば、ちょっと仲良くなるのが速いような気がします。おんなじなんだなぁ。
人見知りを治したり、緊張しないようにするのは難しいことですが、ちょっとした対策をしておけば気持ちが楽になるかもしれません。
しかしまぁ、私って人見知りというより人の顔を記憶できない「相貌失認」なんじゃないですかね…？
★☆ 人見知りシリーズ ☆★
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